”Blir ’Eye of the tiger’ om det verkligen gäller”

Mindre tid, då kör David Haroun färre men hårdare set.
Mindre tid, då kör David Haroun färre men hårdare set. Foto: Magnus Hjalmarson Neideman

Träningsinfluencern David Haroun går på autopilot, tränar aldrig till hårdrock och gillar amerikanska utegym.

Hur ser din träningsvecka ut?

– Optimalt tre till fyra styrkepass och två konditionspass. Medeloptimalt tre till fyra styrkepass och ett konditionspass.

Laddar…