Akne på ryggen

Orsaker, behandling och förebyggande åtgärder som kan hjälpa dig att bli fri från akne på ryggen! Akne är en vanlig hudsjukdom som drabbar många- i alla åldrar. Det är vanligt med akne och finnar även på ryggen, men det kan kännas besvärligt, påverka självförtroendet och man kan känna sig begränsad i vilka kläder man kan ha. Dessutom kan finnar och akne göra ont och skapa obehag. Det finns många behandlingsalternativ och och förebyggande åtgärdwer du kan testa för att förbättra hudens tillstånd. Genom att förstå orsakerna till finnar och utbrott på ryggen kan du få hjälp med detta hudtillstånd. I detta inlägg fokuserar vi på orsakerna, förebyggande åtgärder du kan ta till och hur du behandlar dina befintliga utbrott.

Orsaker

Det finns många orsaker till akne på ryggen. Vill du lära dig att förstå dess orsaker- så finns det ett helt inlägg HÄR där vi förklarar djupgående hur akne och finnar uppstår.

• Överproduktion av talg: Om din hud producerar mer talg, vilket framförallt är vanligt under puberteten, kan det leda till att talgkörtlarna blir igentäppta. När dem blir igentäppta, blir miljön syrefattig- vilket bakterier älskar! Det skapar inflammation och finnar.
• Follikulär Hyperkeratos: Detta krångliga ord innebär att cellerna kring hårsäckarna producerar för mycket keratin- vilket leder till sträva kvisslor som är upphöjda i huden.
• Bakterier: Aknebakterier som vistas på huden kan tränga ner in i porerna, vilket orsakar inflammation och pormaskar.
• Friktion: Sover du på en smutsig madrass, bär tunga, hårt åtsittande ryggsäcker eller tighta kläder, kan det skapa en varm miljö för aknen att vistas i, samt att friktionen fortsätter att skapa irritation och inflammation.
• Kläder: Tight åtsittande kläder, och framförallt träningskläder är något som akne trivs i.
• Hudvårdsprodukter: Tvättar du inte huden noga på ryggen, eller använder cremer och oljor som är komodogena, kan porerna täppas igen.
• Hormoner: Går du på p-piller, är i puberteten eller klimakteriet, är det något som kan orska framförallt en överproduktion av talg. Även stress kan vara en bidragande faktor.
• Överdriven skrubbning: Använder du en mekanisk skrubb, alltså en peeling med korn, kan det förvärra aknen på ryggen genom att den tilltäppta poren rispas upp och bakterierna sprids, och inflammationen förvärras.

Behandling

Det finns många olika alternativ för att minska och kontrollera akneutbrott på ryggen. Det är viktigt att förstå varför du får akne på ryggen, och därefter vidta åtgärder för hur du behandlar din akne på ryggen. 

Rengöring

Ett bra första steg, är att ta in en rengöring in i duschen som passar en hud med akne och finnar. Låt gärna rengöringen sitta på huden någon minut, innan du sköljer av den. På det viset kan rengöringen få en chans att exfoliera och lösa upp orenheterna. Leta efter ingredienser som Salicylsyra och Mandelsyra i din rengöring.

• 

  NeoStrata

  Mandelic Clarifying Cleanser

  Nu: 291 kr

  Rek. pris 389 kr

  Rengöring för en hud med infektion/inflammation

  JUST NU: 25% RABATT

  Köp +
• 

  Optmzd.Skin

  BHA Cleanser and Toner

  329 kr

  Lätt löddrande gelrengöring för obalanserad Hud

  Köp +

Behandlande produkter

Att behandla akne på ryggen kan vara lite krångligt med tanke på att det är svårt att komma åt. Har du någon i din närhet som kan smörja in dig efter dusch med ett serum eller en creme som motverkar akne- är det självklart att föredra! Annars kan du kika på till en spray. 

• 

  Synchroline

  Aknicare Spray

  489 kr

  Spray för minering av acneutbrott på bröst- och ryggpartiet

  Köp +
• 

  Dermalogica

  Clear Start Clarifying Body Spray

  Nu: 248 kr

  Rek. pris 310 kr

  Exfolierande Spray som lindrar blemmor på kroppen

  JUST NU: 20% RABATT

  Info

Du kan även kika på milda cremer, serum eller ansiktsvatten som du använder på ryggen.

• 

  By.Wishtrend

  Sulfur 3% Clean Gel

  Nu: 231 kr

  Rek. pris 289 kr

  Fuktgivande gel som behandlar akne och stora porer

  JUST NU: 20% RABATT

  Köp +
• 

  BIOpH+

  Acne Prone Treatment

  450 kr

  Kurprodukt som exfolierar och minskar risk för utbrott i huden

  Köp +

Nästa steg

Fungerar inte någon av behandlingarna, så kan det vara bra att kontakta en hudläkare som kan ge dig en individuell behandlingsplan. Det kan innebära topikala behandlingar, alltså behandlingar man använder utanpå huden, som är starkare och räknas som läkemedel. Det kan även vara orala läkemedel.

I vissa fall kan man även testa en kemisk peeling på ryggen, i form av en starkare salicylsyra eller mandelsyra. Fråga din hudterapeut vad den tror kan vara lämpligt!

Förebyggande åtgärder

Det finns mycket du kan göra för att minska risken för akne på ryggen.

• Rengöring: Rengör huden dagligen med en behandlande rengöring.
• Kläder: Använd löst sittande kläder som andas, och tvätta dem efter träning för att minska bakterietillväxt.
• Sängkläder: Byt sängkläder och dina handdukar regelbundet.
• Hudvårdsprodukter: Undvik hudvårdsprodukter som täpper till porerna.

Akne på ryggen är ett vanligt problem, men det finns många behandlingsalternativ och förebyggande åtgärder att ha i åtanke. Det viktigaste är också att förstå att du inte defineras av din akne och att akne på ryggen inte ska påverka din livskvalitet och självförtroende.

Ta hjälp av en auktoriserad hudterapeut!

Kostnadsfritt Hudtest

SVARA PÅ FRÅGOR

Här hittar du vårt hudtest där vår Hudterapeut ger dig en individuellt anpassad produktrekommendation. Hudtestet är helt kostnadsfritt och du får svar inom 3 vardagar.

Ett hudtest för dig som vill få en Hudvårdsrutin

VIKTIGT att du fyller i noggrant, bifogar bild med bra skärpa utan makeup för att du ska få den mest optimala produktrekommendationen. 

GÖR TESTET HÄR