Lavendel Lavandula Angustifolia är en av de mest älskade och användbara eteriska oljorna i världen. Dess terapeutiska och välgörande effekt är väldokumenterad och den traditionella användningen av Lavendel går långt tillbaka i tiden. Den har använts för att lugna tankarna och skärpa sinnet. Lavendel kan även verka kramplösande, främja matspjälkningen, minska flatulens samt verka urindrivande. Lavendel har vidare använts för att minska; astma, infektioner i andningsorganen och luftvägarna samt för att läka insektsbett, sår och brännskador. Lavendel olja kan även masseras in vid tinningarna och pannan för att minska huvudvärk och på muskler för att lindra spänningar och smärta.
I webbutiken hittar du Primaveras högklassiga eteriska lavendelolja i tre kvaliteter: Lavendel Fine Ekologisk, Lavendel fine Demeter, Lavendel extra (vildskördad).
Här följer några recept och tips på aromaprodukter du kan göra själv med eterisk olja av Lavendel.
Badsalt Lavendel
10-12 droppar Lavendel, eterisk olja
0,5 g vegetabilisk olja (kan uteslutas)
ca 70 g grovt salt
Burk 50 ml
1 köksvåg
Gör så här: Ställ burken på vågen och nolla den så att du kan väga upp ingredienserna.
Väg upp saltet och om du vill använda vegetabilisk olja så droppar du i den. Droppa därefter i din eteriska olja, sätt på locket och skaka om.
Nu är ditt badsalt färdigt!
Använd max hälften av saltet till ett bad. Till barn och äldre personer använd 1/4 del.
Varmt lycka till med ditt aromatiska bad!
Massageolja Lavendel
En olja som kan användas vid oro, smärta, muskelspänningar, mensvärk, ledvärk, magproblem, insomningssvårigheter mm.
- 50 ml glasflaska med pump
-
Lavendel, eterisk olja
- Vegetabilisk basolja t ex mandelolja
Gör så här: Droppa 20-25 droppar lavendel i flaskan.
Fyll på med vegetabilisk olja.
Sätt på korken och skaka kraftigt.
Märk din färdiga massageolja med en etikett.
Smörj in vid behov.
Varmt lycka till med ditt aromatiska massageolja!
Lavendel Roll-on
Applicera enkelt men hjälp av roller. Smidig att ha med sig i väskan!
- Vid huvudvärk: Applicera på pannan, tinningarna och nacken. Massera in oljan med jämna rörelser.
- Vid ont i magen, stress och oro: Applicera på magen och smörj ut med lugna cirkulerande rörelser.
- Vid insomningssvårigheter: Applicera under näsan, på händer, handleder och fötter.
Gör så här: Ta en glasflaska i den storlek du behöver 10ml eller 30ml samt ett roll-on huvud som passar till. Fyll flaskan nästan ända upp med en vegetabilisk basolja, t ex mandel eller jojoba-olja och droppa i eterisk olja av lavendel, 4-6 droppar eterisk lavendelolja per 10 ml olja.
Sätt på locket och skaka flaskan kraftigt.
Färdig att använda!
Doftstick Lavendel
Aromastick som kan användas vid huvudvärk, migrän, stress, oro, insomningssvårigheter, mm
- Aromastick
-
Lavendel, eterisk olja
- Skål
- Pincett
Gör så här: Ta isär aromastickets delar och lägg veken i skålen
Droppa 3 droppar Lavendel på veken och lägg den i det inre höljet. Använd pincett för att undvika att få eterisk olja på fingrarna.
Tryck fast locket och märk ditt aromastick med en etikett.
Varmt lycka till med ditt aromastick!
Lavendel eterisk-olja på insektsbett
Lavendel är en av få eteriska oljor som i vissa specifika fall kan droppas direkt på huden t ex vid insektsbett.
Gör så här: Droppa en droppe Lavendel, eterisk olja och dutta på om du har flera bett. Upprepa behandlingen vid behov.
OBS: Säkerhetsanvisning: Var noga med att använda eterisk Lavendelolja av hög kvalitet t ex våra oljor från Primavera, när du applicerar dem outspädda på huden. När du behandlar med outspädd eterisk olja behöver du hålla koll så att ingen oönskad reaktion uppstår. Skulle mot förmodan rodnad eller andra former av utslag uppstå, smörj in området med en oparfymerad vegetabilisk olja som neutraliserar, t ex rapsolja går bra. Låt verka en stund och skölj sedan av med ljummet vatten. Upprepa vid behov.
Aromalampa med Lavendel
När du vill varva ner kan lavendel hjälpa dig ta det lugnt och släppa taget om stress och oro.
Gör så här: Droppa 7-8 droppar Lavendel, eterisk olja i din aromalampa och njut av en kopp lugnande örtte medan du sitter ner en stund och tar det lugnt.
Njut av lavendelns lugnande inverkan!
Läkande Aloevera gel med Lavendel
Aloevera är känd för sina sårläkande egenskaper och kan med fördel kombineras med eterisk lavendelolja för att skapa en gel med såväl antiseptiska som sårläkande egenskaper. Du kan enkelt göra din egen läkande gel genom att använda färdigblandad oparfymerad ekologisk aloevera gel som bas. I en sårläkande gel kan du använda lite högre dosering än t ex i en massageolja.
Du behöver:
50 ml glasflaska med pump
Lavendel, eterisk olja
Aloevera gel, oparfymerad, ekologisk
Gör så här: Droppa 50 droppar eterisk lavendel direkt i flaskan och tillsätt 25 gram aloeveragel (halva flaskan). Sätt på korken och skaka kraftigt så att all lavendelolja blandas med aloevera gelén.
Tillsätt resterande aloeveragel i små doser och skaka flaskan emellan så att allt blir väl blandat.
Varmt lycka till med din läkande gel!
Bodylotion - Lavendel
Huden är vårt största organ och kan lätt ta upp eterisk olja som appliceras via en lotion som blir både återfuktande och välgörande för huden och för kropp och sinne. Den eteriska oljan tas upp av huden och kommer in i blodomloppet och sprids på så sätt i hela kroppen. Du kan enkelt göra din egen välgörande Lavendellotion genom att använda färdig oparfymerad ekologisk lotion som bas t ex från det danska märket Urtekram.
Du behöver:
50 ml glasflaska med pump
Lavendel, eterisk olja
Lotion, oparfymerad, ekologisk
Gör så här: Droppa 10-25 droppar eterisk lavendel direkt i flaskan och tillsätt 25 gram lotion (halva flaskan). Sätt på korken och skaka kraftigt så att all lavendelolja blandas med lotionen.
Tillsätt resterande lotion i små doser och skaka flaskan emellan så att allt blir väl blandat.
Varmt lycka till med din lavendellotion!
