Allt fler vuxna i Sverige har svårt att dricka mjölk, visar ny forskning som från Allmänmedicinskt forskningscentrum i Örebro.
Gör din egen qunioamjölk, mandelmjölk – recept på mjölk och yoghurt från säd, nötter, baljväxt. Mjölk kan göras på vilka säd , frö och baljväxter som helst.
Den ekologiska mjölken är snäppet hälsosammare och omega 3-rikare än den icke-ekologiska enligt Skånemejerier. Dock, så är det känt att kroppen inte kan ta ...
Mjölk innehåller fetter som är nödvändiga för barn som växer och även bygger upp barnens hjärna. Faktum är att det ur näringssynpunkt är bättre med ...
Fermenterad helfet mjölk kan minska riskerna för stroke, jämfört med vanlig mjölk. En studie med data på 120 852 individer i åldrarna mellan 55 och 69 år ...
Förädlade livsmedel, mjölk och köttprodukter ökar risk för depression! Människor som intar en hög konsumtion av förädlade livsmedel har risk för drabbas av ...
Ett barn i förskoleålder bör dricka cirka 4 glas mjölk per dag eller motsvarande källor. Ett glas mjölk kan ersättas med 2 ostskivor o.s.v. Dock, ...
Pastörisering innebär att hetta upp (över 70 grader så dör de bakterier som kan orsaka listeria) Då kondenserad mjölk har kokats redan innan du inhandlar den, ...
Ett tips är att blanda olika nötter och frön. En av mina favoriter är att göra osötad valnötsmjölk eller rismjölk och sedan smaksätta med lite kokosmjölk eller ...